快捷搜索:    1747    as  haobc

初中篮球单元教学方案

篮球运动是由跑、跳、投等多种身体动作所组成,初中的篮球单元教学计划是怎样的呢?下面是美文閲读网小编收集整理的初中篮球单元教学计划,欢迎阅读。 初中篮球单元教学计划篇一 一、教学理念: 篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有
 

篮球是由跑,跳,投掷等肢体动作。什么是初中篮球单元教学计划?以下是收集,由美国阅读网举办的初中篮球单元教学计划,欢迎阅读。

初中篮球单元教学计划的第一条

之一,教学理念:

篮球是在快速,激烈性和对抗性的情况进行全面的体育活动。它具有很强的竞争和浓厚兴趣的特点,深受广大中学生的喜爱。它可以锻炼身体的全面,主要是为了培养学生的基本活动,如跑步,跳跃和投掷,提高其物理性质,如灵敏度,速度和耐力,提高他们的行动的准确性和协调,从而培养他们的优秀品质,如勇敢,坚韧,机智,果断,团结和合作。

篮球技术水平的巩固和提高取决于学生在篮球和基本技能的兴趣。在基本技能,因为它的浓厚的兴趣和实用性的做法,也吸引了学生对篮球的兴趣。近年来,随着体育改革的不断深化,篮球教学也应在形式,教学和内容安排改革。从片面追求投篮命中率,力量训练和基本技能的教学忽视的误区,我们应该重视基本功的教学,使学生可以通过提高篮球技术水平打下坚实的基础基本技能,并从中受益学生的生活实践。

基本功的教学已经成为篮球教学和各种篮球比赛越来越重要。让我们来看看为什么姚明能在NBA立在短短几分钟内,这起震惊和惊呼世界的篮球专家!让我们的球迷是他的成功欢呼的骄傲!他的成功不仅是由于他的2.26米的高度,但也让他扎实的篮球技术和技能,这也是由于良好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将通过我们的青少年篮球教学和篮球比赛运行。

2,教材分析:XYZ]教科书的内容是篮球(运球,传球和投篮以及基本战术),这是体育,卫生保健(4级)的内容。球游戏是学生最喜欢的运动。他们有良好的综合适应度函数,可以培养学生的团结协作,主动性和奋斗精神。中学篮球教材是由三个部分组成:基本技术,简单的战术和教学比赛。基本的技术在整个教学内容相当大的比重。初中的重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,本章的重点是基本的技术动作的掌握,不易基本战术的合作。

篮球单元教学计划

项目。篮球类8

教学目标

1.了解篮球的锻炼价值,培养学生的参与对篮球的兴趣和关注。

2.参加篮球比赛,并用学到的基本的篮球技巧和简单的战术。

3.通过篮球活动,培养学生的灵活性,敏捷性,快速反应,速度,力量,耐力等身体素质,促进身体的全面发展。

4.在篮球比赛和比赛,培养学生的自尊,自信,合作与同行和友好的精神,提高社会适应能力

初中篮球单元教学计划

单元的单元2学习目标1.进一步完善基本技术,诸如入口之间盘带,拍摄一方面和肩部到位,预先一方面和肩部拍摄,提高球控制能力,传球,接收和拍摄,发展速度,灵敏度和协调质量的精度。

3. 2.通过简单的和多元化的篮球教学和竞争,巩固和加强篮球基本技术的应用,刺激的积极参与体育健身的热情,享受其中的乐趣和篮球的魅力,并制定了行为习惯,自觉锻炼能力。

3.加强同行之间的团结与合作,增强责任意识,培养尊重竞争对手和公平竞争的优秀品质。学习的重点和难点1.掌握的正确性和到位运球和移动,以及在地方拍摄和移动的协调。

2.培养合作与竞争,抗挫折能力,建立和谐的人际关系。的课程内容1.熟悉球练习的学习目标的重点和难点的教学策略

2.基本站立姿势开始,边运行

3.带球和传球基本技术1.通过球练习,提高控制球,体验篮球的乐趣的能力。

2.改进和完善基本站立姿势,启动和端运行的技术。

3.改善和改善的原位双手胸部直传和catch的技术中,与学生的灵敏度和协调质量。 1.提高控球技术。

2.基本站立姿势:弯曲膝部,以降低重心,稍微向前倾斜,并保持平衡。

3.启动:启动速度快,功能强大的蹬踏。

4.侧运行:运行人向前转身。

5.通行证:保持你的胳膊肘打开,推,伸展,旋转和移动。接球:端起武器延长了球,并导致回缓冲区。 1.球练习:拍手和投掷之前将球抱住。

2.进行基本站立姿势在根据教师的手势或信号不同的方向。从基本的站立姿势,手表开始的信号。

3.面对面,三角形。

4, “角篮球” 的游戏。

1,3,面 - 面通,32-1,熟悉球练习

2,移动:可变速运转

3,原位胸部拍摄用双手

1,通过球练习,提高控制球,篮球体验的乐趣,激发主动学习的积极性的能力。

2.改善和提高可变速度运转的技术。

3.完善和提高原位两只手胸前投篮技术,并培养学生的敏捷性和协调质量。 1.提高控球技术。

2.改变方向应该是斜进,快步骤,重力和短且快速的步骤低中心的第一步骤。

3.传:肘部不伸出。你需要推,伸展,转身移动。接球:端起武器延长了球,并导致回缓冲区。

1.球做法:向前和向后抛捕捉,保持环实践的每个部分。

2.关注的信号,并做变速运动。改变方向运行绕过障碍物。综合演练:开始 - 端运行 - 变速运行。

3.游戏: “偷球”。

4, “四个角通。”。 3. 1.熟悉球练习

2.移动:幻灯片

3.把球向前到位和胸部的手。 1.改善通过球练习控制球,篮球体验的乐趣,激发主动学习的积极性的能力。

2.改善和提高滑板技术。

3.审查到位,胸部向前,用双手传球和接球的技术。 1.提高控球技术。

2.重力,强踏板,快速移动,平衡的低中心。

3.臂延伸,腕部外翻和上,下肢的协调。 1.球练习:抛在手的各部分接球。

2.滑动向前,向后,向左和向右。执行三角滑块。

在篮下,比赛3射击练习:“这取决于谁得到的右脚射门”。

4.把球向前,用双手 - 在胸前拍到位用双手 - 滑左(右)。

4 1.熟悉球实践

2.紧急停止:一步法急停,两步急停

3.原位一方面肩部拍摄1.改善的能力控制通过球练习球,篮球体验的乐趣,激发主动学习的积极性。

2.经验与主紧急停止。

3.完善和提高原位一方面与肩射击的技能,并培养学生的敏捷性和协调质量。 1.提高控球技术。

2.降低你的体重和保持平衡。

3.握住球稳步,控制用手指和手腕的球,并且当拍摄坐标上,下肢。

4.1。球练习:抛接球双手球。

2.在步行或慢跑,听信号,使紧急停止在一个或两个步骤。启动和急停接力赛。

3.固定点拍摄(不同距离,不同的角度),移动篮射击,游戏:“定期拍摄”或“固定拍摄”。

4.传中球用双手在胸前 - 停止 - 与在将一只手放在肩膀拍摄。

5 1.熟悉球实践

2.拍摄一方面和肩部

3.运行在Z形1.改善控制球的能力,经验篮球的乐趣和刺激主动学习的球实践的热情。

2.改善和提高运球和肩射击技能,培养学生的灵敏度和协调质量,激发学生主动学习。

1.改善球的控制技术。

2.大步骤,小步和高步骤,和协调的延伸和带扣。

3.讲究一周大两周小三周高跳的节奏。

4.快速运动,强大侧踏板。 1.球练习:游戏和挑选手指之间的球,扔和接球的各个部分和一只手的方向。

2.在左右 “Z ” 形状的篮球场运行。综合实践:开始 - 急停 - 不断变化的方向和速度的变化运行,重新回到跑道上。

3.亚组拍摄的做法:自拍,自我抢夺,自传后旋转实践。

4.拍摄一方面和肩部而行走。

6 1.熟悉球练习

2.全面锻炼步法移动3.另外主上步行时肩部拍摄技术1.改善以控制通过球练习球的能力,体验篮球的乐趣,激发主动学习的积极性。

2.完善和提高学习步法。

3,3,进一步掌握肩部拍摄三月期间技术。完成你的运球和投篮练习。 1.提高控球技术。

2.快速运动,重力和平衡的低中心。

3.大步骤,小步和高步骤,和协调的延伸和带扣。

下页更精彩“初中篮球单元教学计划”

您可能还会对下面的文章感兴趣: